احلى السلطات علي طريقة بوبوس

اكلات بوبوس

سلطه البطاطس بالجزر والمايونيز
المقادير بطاطسايه مسلوقه
اربع معالق مايونيز
جزرة مبشورة
معلقه صغيرة ملح
الطريقه
نقلب كل المكونات مع بعض وتقدم وبالف هنا

التوميه
طبعا التوميه ليها طرق كتيرة بس دى افضل طريقه اتوصلتلها وطعمها تحفه
المقادير
بطاطسايه مهروسه ناعم جدا
كوب زبادى
اربع فصوص توم
بياض بيضه
اربع معالق مايونيز
معلقه صغيرة ملح
معلقه زيت زيتون او زيت ذرة
الطريقه
هنضرب بياض البيض مع التوم ف الكبه جامد وبعدين نقلب عليه باقى المكونات وبالف هنا

سلطه البنجر
ﺛﻤﺮﺍﺗﺎﻥ ﺑﻨﺠﺮ ﺣﻮﺍﻟﻰ ﻧﺺ ﻛﻴﻠﻮ
ﺯﻳﺖ +ﺧﻞ +ﺳﻜﺮ +ﻓﺺ ﺗﻮﻡ +ﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻧﻪ
ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﻪ
ﻧﻐﺴﻞ ﺍﻟﺒﻨﺠﺮ ﺟﻴﺪﺍ ﺛﻢ ﻧﻘﻮﻡ ﺑﺴﻠﻘﻪ ﻓﻰ
ﺍﻟﻤﺎﺀ
ﺛﻢ ﻧﻘﻮﻡ ﺑﺘﻘﺸﻴﺮﻩ
ﺛﻢ ﻧﻘﻮﻡ ﺑﺘﻘﻄﻴﻌﻪ ﻣﻜﻌﺒﺎﺕ
ﺛﻢ ﻧﻘﻮﻡ ﺑﺼﻨﻊ ﺍﻟﺪﺭﺳﻨﺞ ﺍﻟﺨﺎﺹ ﺑﻪ ﻭﻫﻮ
ﻋﺒﺎﺭﻩ ﻋﻦ ﻣﻌﻠﻘﺘﺎﻥ ﻛﺒﺎﺭ ﺳﻜﺮ ﻭﻣﻌﻠﻘﺔ
ﺧﻞ ﻭﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻧﻪ ﻭﻓﺺ ﺗﻮﻡ ﻣﻬﺮﻭﺱ
ﺛﻢ ﻧﻀﻴﻒ ﺍﻟﻴﻪ ﺍﻟﺒﻨﺠﺮ ﺍﻟﻤﻘﻄﻊ ﻭﻧﻀﻌﻪ
ﻓﻰ ﺍﻟﺘﻼﺟﻪ ﻟﻤﺪﺓ ﻳﻮﻡ ﺍﻭ ﻣﻦ ﺑﻠﻴﻞ ﻟﻠﺼﺒﺢﻭتقدم

سلطة بابا غنوج
المقادير
1باذنجان
2معلقه طحينه
2فص توم مفرومين
معلقه صغيرة ملح
عصير ليمون
2معلقه زيت زيتون او زيت ذرة
معلقه صغيرة كمون
الطريقه
نشوى الباذنجان ثم نضيف عليه التوم والليمون ويهرس تماما ثم نضيف باقى المكونات وتقلب جيدا وتقدم وبالف هنا

 

سلطة التونة
ﺍﻟﻤﻘﺎﺩﻳﺮ:
ﻋﻠﺒﺔ ﺗﻮﻧﺔ
حﺰﻣﺔ ﺑﻘﺪﻭﻧﺲ
اتنين ﻃﻤﺎﻃﻢ ﻛﺒﻴﺮﺓ
2فﻠﻔﻞ ﺭﻭﻣﻲ ﺍﺧﻀﺮ
1 بﺼﻞة ﺻﻐﻴﺮﺓ
5ﺍﻋﻮﺍﺩ ﺧﺲ ﻛﺎﺑﻮﺗﺸﻲ
ﺯﻳﺘﻮﻥ ﻣﺨﻠﻲ حسب الحاجه
عﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻧتين
2ﻣﻼﻋﻖ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ او زيت ذرة
ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻣﻠﺢ
ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﺮ: ﻳﻘﻄﻊ ﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﺟﻤﻴﻌﻪ ﻗﻄﻌﺎ ﺻﻐﻴﺮﺓ
ﺗﺼﻔﻰ ﺍﻟﺘﻮﻧﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﺎﺋﻞ
ﺍﻟﻄﺒﺦ: ﻳﺨﻠﻂ ﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﺟﻤﻴﻌﻪ ﻣﻌﺎ ﻭ ﻳﻀﺎﻑ ﺇﻟﻴﻪ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻭ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻭﺍﻟﻤﻠﺢ ﻭﺍﻟﺘﻮﻧﺔ وبالف هنا
ﻭﺍﻟﺰﻳﺖ ﻭ ﻳﻘﻠﺐ ﺟﻴﺪﺍ ﻭﻳﻘﺪﻡ ﺑﺎﺭﺩﺍ

 

 

ﺍﻟﻤﻘﺎﺩﻳﺮ :
1 ﺣﺒﺔ ﺧﻴﺎﺭ
1 ﺣﺒﺔ ﺟﺰﺭ
1 ﺣﺒﺔ ﻓﻠﻔﻞ ﺃﻭ ﻧﺺ ﻳﻜﻔﻲ
ﺧﺲ ﻭ ﻛﺮﻧﺐ
ﻛﻮﺏ ﻣﻜﺮﻭﻧﺔ
ﻓﺎﺻﻮﻟﻴﺎ ﺣﻤﺮﺍﺀ
ﺫﺭﺓ
ﺣﻤﺺ
ﺯﻳﺘﻮﻥ ) ﺍﻟﺤﺒﺎﺕ ﺍﻟﻜﺎﻣﻠﺔ ﺍﻟﻤﺤﺸﻴﺔ ,, ﻭﻣﻤﻜﻦ ﺇﺫﺍ ﻣﺎ ﻋﻨﺪﻙ ﺗﺤﻄﻲ ﺃﻧﺼﺎﺹ
ﺯﻳﺘﻮﻥ (
ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﻄﺮﻳﻘﺔ
ﻗﺒﻞ ﻣﺎ ﻧﺒﺪﺃ ﻓﻲ ﺗﻘﻄﻴﻊ ﺍﻟﺴﻠﻄﺔ
ﻧﺠﻴﺐ ﻓﺺ ﺛﻮﻡ + ﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻭﻧﺔ + ﺷﻮﻱ ﻛﻤﻮﻥ + ﻣﻠﺢ + ﺷﻮﻱ ﺧﻞ =
ﺷﻮﻱ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ
ﻧﺨﻠﻂ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﻘﺎﺩﻳﺮ ﻣﻊ ﺑﻌﻀﻬﺎ ﻭﻧﺤﻄﻬﺎ ﻓﻲ ﺣﺎﻓﻈﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺜﻼﺟﺔ
ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﺠﻬﺰ ﺍﻟﺴﻠﻄﺔ
ﻧﺴﻠﻖ ﺍﻟﻤﻜﺮﻭﻧﺔ ﻓﻲ ﻣﺎﺀ ﻭﻣﻠﺢ ﻭﺷﻮﻳﺔ ﺯﻳﺖ
ﻭﻟﻤﺎ ﺗﺴﺘﻮﻱ ﻧﻐﺴﻠﻬﺎ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺒﺎﺭﺩ ﻭﻧﺘﺮﻛﻬﺎ ﺗﻨﺸﻒ ﻭﺗﺒﺮﺩ ﺷﻮﻳﺔ
ﺑﻌﺪﻳﻦ ﻧﺄﺧﺬ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻭﺍﻟﺠﺰﺭ ﻭﺍﻟﻔﻠﻔﻞ ﻧﻘﻄﻌﻬﺎ ﺷﺮﺍﺋﺢ ﺭﻗﻴﻘﻘﻘﻘﺔ
ﻧﺠﻴﺐ ﺳﻠﻄﺎﻧﻴﺔ ﺍﻟﺴﻠﻄﺔ ﻭﻧﻀﻊ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﺨﻀﺎﺭ ﺍﻟﻤﻘﻄﻌﺔ
ﻭﺍﻟﺤﻤﺺ ﻭﺍﻟﺬﺭﺓ ﻭﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻭﺍﻟﻔﺎﺻﻮﻟﻴﺎ ) (
ﻭﻟﻤﺎ ﻳﺠﻲ ﻭﻗﺖ ﺍﻟﺘﻘﺪﻳﻢ
ﻧﺠﻴﺐ ﺍﻟﺨﻠﻄﺔ ﺍﻟﻠﻲ ﻋﻤﻠﻨﺎﻫﺎ ) ﺧﻠﻄﺔ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻭﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻭﻧﻀﻴﻒ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﻋﻠﺒﺔ ﺃﻭ
ﻧﺺ ﻋﻠﺒﺔ ﺯﺑﺎﺩﻱ ﻭ2 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﺶ ﻣﻠﻴﺎﻧﺔ ﻣﺎﻳﻮﻧﻴﺰ (
ﻧﺨﻠﻄﻬﻤ كﻮﻳس وﻧﻀﻴﻔﻬﻢ ﻟﻠﺴﻠﻄﺔ وبالف هنا

 

 

سلطة الجبنه القريش
المقادير
قطعه جبنه قريش
معلقتين جبنه قديمه
معلقه طحينه
معلقتين زيت ذرة او زيت زيتون أو زيت حار
طماطمايه مقطعه مكعبات
فلفل اخضر مكعبات
الطريقه
تهرس الجبنه القريش والجبنه القديمه والطحينه معا ثم نضيف الزيت وباقى المقادير وتقلب كله معا وتقدم وبالف هنا

 سلطة الباذنجان والبطاطس والحمص والزبادى
1بﻄﺎﻃﺲ + 1ﺑﺎﺫﻧﺠﺎﻥ + 1 ﺑﺼﻠﺔ + ﺭﻏﻴف ﻋﻴﺶ +
ﺣﻤﺺ + ﺑﻘﺪﻭﻧﺲ + ﻛﻮﺏ ﺯﺑﺎﺩﻯ + ﻃﺤﻴﻨﺔ + ﺛﻮﻡ +
ﺧﻞ + ﻟﻴﻤﻮﻥ + ﻣﻠﺢ + ﻓﻠﻔﻞ ﺍﺳﻤﺮ + ﺷﻄﺔ (
ﺩﻯ ﺍﻟﻤﻘﺎﺩﻳﺮ ﺍﻟﻠﻰ ﺍﻧﺎ ﻋﻤﻠﺖ ﺑﻴﻬﺎ….. ﻣﻤﻜﻦ ﺗﻘﻠﻠﻰ ﺍﻭ
ﺗﺰﻭﺩﻯ ﺑﺮﺍﺣﺘﻚ ﻋﻠﻰ ﺣﺴﺐ ﻋﺪﺩ ﺍﻻﺷﺨﺎﺹ….
ﻃﺒﻌﺎ ﺍﻟﺤﻤﺺ ﺯﻯ ﺍﻯ ﺑﻘﻮﻟﻴﺎﺕ ﺑﺘﺒﻘﻰ ﻧﺎﻗﻌﺎﻩ ﻣﻦ ﻗﺒﻠﻬﺎ
ﺑﻴﻮﻡ ﻓﻰ ﻣﻴﺎﻩ…. ﻭﻫﺘﺒﺪﺃﻯ ﺑﻴﻪ ﺍﻭﻝ ﺣﺎﺟﺔ….. ﻫﺘﺤﻄﻴﻪ ﻓﻰ
ﻣﻴﺎﻩ ﻭﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﻳﺘﺴﻠﻖ…. ﻭﺳﻴﺒﻴﻪ ﻟﺤﺪ ﻣﺎﺗﺨﻠﺼﻰ ﻛﻞ
ﺣﺎﺟﺔ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎ ﻋﺸﺎﻥ ﻳﺒﻘﺎ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺍﻭﻯ
ﻭﺑﻌﺪﻳﻦ ﻫﺘﻘﻠﻰ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺲ ﻭﺍﻟﺒﺎﺫﻧﺠﺎﻥ ﻭﺍﻟﻌﻴﺶ
ﻫﺘﻔﺮﻣﻰ ﺍﻟﺒﺼﻠﺔ ﻓﻰ ﺍﻟﻜﺒﻪ ﻭﺗﻌﺼﺮﻳﻬﺎ ﺑﺎﻳﺪﻙ ﻓﻰ ﻃﺒﻖ
ﻭﺗﺮﻛﻨﻰ ﻣﻴﺔ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﺩﻯ ﻋﻠﻰ ﺟﻨﺐ
ﻭﺗﺎﺧﺪﻯ ﺗﻔﻞ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻓﻰ ﻃﺒﻖ ﺗﺎﻧﻰ ﻭﺗﺤﻄﻰ ﻋﻠﻴﻪ ﺧﻞ
ﻭﻟﻴﻤﻮﻥ ﻭﺭﺷﺔ ﻣﻠﺢ ﺧﻔﻴﻔﺔ ﻭﻓﻠﻔﻞ ﺍﺳﻤﺮ ﻭﺷﻄﺔ ﻟﻮ ﺗﺤﺒﻰ
ﻫﺘﺠﻴﺒﻰ ﻃﺒﻖ ﺍﻟﺘﻘﺪﻳﻢ ﻭﻻﺯﻡ ﻳﺒﻘﺎ ﻏﻮﻳﻂ ﺷﻮﻳﺔ….ﻭﺗﺤﻄﻰ
ﻓﻴﻪ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺲ ﻭﺑﻌﺪﻳﻦ ﺍﻟﺒﺎﺫﻧﺠﺎﻥ ﻭﺑﻌﺪﻳﻦ ﺍﻟﺒﺼﻞ
ﻫﺘﻌﻤﻠﻰ ﺑﻌﺪ ﻛﺪﻩ ﺍﻟﺼﻮﺹ ﺍﻟﻠﻰ ﻫﻴﺘﺤﻂ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻮﺵ ﻭﻫﻮ
ﻋﺒﺎﺭﺓ ﻋﻦ ﻃﺤﻴﻨﺔ ﺗﺨﻔﻔﻴﻬﺎ ﺑﻤﻴﺎﻩ ﺩﺍﻓﻴﺔ…ﺑﺲ ﻣﺎﺗﺨﻠﻴﻬﺎﺵ
ﺧﻔﻴﻔﺔ ﺍﻭﻯ…. ﻳﺒﻘﺎ ﺗﻘﻠﻬﺎ ﺣﻠﻮ
ﻭﺗﺤﻄﻰ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺗﻮﻡ ﻭﻟﻴﻤﻮﻥ ﻭﺷﻮﻳﺔ ﺧﻞ ﻭﻣﻠﺢ ﻭﻓﻠﻔﻞ ﺍﺳﻤﺮ
ﻭﺷﻄﺔ ) ﻛﺄﻧﻬﺎ ﺳﻠﻄﺔ ﻃﺤﻴﻨﺔ ﺑﺎﻟﻈﺒﻂ ( ….ﻭﺑﻌﺪﻳﻦ ﺗﺤﻄﻰ
ﻋﻠﻴﻬﻢ ﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻯ
ﺑﻌﺪ ﻛﺪﻩ ﺗﺤﻄﻰ ﺍﻟﻌﻴﺶ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﻄﺎﻃﺲ ﻭﺍﻟﺒﺎﺫﻧﺠﺎﻥ …..
ﻭﺗﺼﺒﻰ ﻋﻠﻴﻬﻢ ﺍﻟﺼﻮﺹ ﺩﻩ ) ﺏ ﺱ ﺧﻠﻰ
ﺑﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﻟﻚ (
ﻣﺎﺗﺤﻄﻴﺶ ﺍﻟﺼﻮﺹ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻴﺶ ﻏﻴﺮ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺘﻘﺪﻳﻢ ﻋﻠﻰ
ﻃﻮﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻭﻝ… ﻷﻧﻪ ﻟﻮ ﺣﻄﺘﻴﻪ ﻗﺒﻠﻬﺎ ﺑﻔﺘﺮﺓ ﺍﻟﻌﻴﺶ
ﻫﻴﻄﺮﻯ ﻭﻫﻴﺒﻘﺎ ﻃﻌﻤﻪ ﻣﺶ ﺣﻠﻮ….ﻫﻮ
ﺣﻼﻭﺗﻪ ﺍﻧﻪ ﻳﻘﺮﻣﺶ….ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻌﻴﺶ ﻭﻓﻮﻗﻴﻪ ﺍﻟﺼﻮﺹ
ﻫﺘﺮﺷﻰ ﺍﻟﺤﻤﺺ ﺍﻟﻤﺴﻠﻮﻕ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺵ ﻭﺷﻮﻳﺔ ﺑﻘﺪﻭﻧﺲ وبالف هنا

الطريقه
بطاطس مسلوقه ومهروسه خالص وعليها صفار بيضه ومعلقه صغيرة كركم ومعلقه صغيرة ملح وفلفل ومكعب مرقه ومعلقه سمنه بلدى هنقلب كل ده مع بعضه وبعدين بالارصاس ونشكلها وف الفرن من عشر دقايق لربع ساعه حتى تستوى وتتلون وبالف هنا

الفلفل الرومى بالبشاميل والموتزريلا ع طريقه بوبوس
المقادير حوالى خمس فلفل اخضر او اقل او اكتر حسب احتياجك
خمس معالق بشاميل
شويه جبنه موتزريلا
الطريقه
نغسل الفلفل كويس ثم نقسمه نصفين ونضفه من جواه ثم نضع فيه بشاميل وع الوجه جبنه موتزريلا وف الفرن حتى يحمر الوجه حوالى ربع ساعه وبالف هنا

مقالات ذات صلة

التعليقات مغلقة الان