حذر الدكتور محمد عيسى استشارى أمراض الباطنة والسكر، متبعى الرجيم، وغيرهم من محبى الأناناس، من شرب مياه المعلب منه، لافتا لضرورة تناول الأناناس الطازج الطبيعى لإنقاص الوزن.
وأكد أن الأناناس المحفوظ به كميات كبيرة من السكريات الصناعية، كما يحتوى على مواد حافظة ومكسبات طعم بنسب عالية للغاية، وهو ما له الكثير من الضرر فبصفة خاصة يزيد الوزن لاحتوائه على نسب عالية من السكريات، وبصفة عامة فهو يرهق المعدة ويضعف المناعة بسبب احتوائه على مواد حافظة بنسب مركزة، كما يرفع نسب السكر فى الدم.
وأضاف أنه يحتوى على الكثير من الأملاح المعدنية والفيتامينات، وكذا البوتاسيوم، وهى من أهم العناصر الهامة للجسم والذى يحتاجها للطاقة والنشاط، فضلا عن أهمية الأناناس فى إنقاصه للوزن، لأنه يحتوى على سعرات حرارية مفيدة، وفى الوقت ذاته يعمل على تنشيط عوامل الحرق بالجسم، مما ينقص الوزن تدريجيا مع الانتظام فى تناول ثمرة واحدة كل يومين.
التعليقات مغلقة الان